L’estate è sinonimo di vacanze, relax e aperitivi al tramonto. Eppure… per il tuo corpo non è sempre così. Se ti svegli con la mandibola indolenzita o i denti serrati anche quando sei in ferie, potresti soffrire di bruxismo estivo.
Cosa c’entra lo stress… anche sotto l’ombrellone?
Semplice: il bruxismo è spesso collegato a stress, tensioni e iperattività mentale, e il cambio di routine, i viaggi, il caldo, il traffico (a Roma lo sappiamo bene…) non sempre aiutano.
Anzi, alcune persone notano che in estate il fenomeno peggiora:
- Sonno irregolare (caldo, viaggi)
- Tensioni da organizzazione vacanze o lavoro in chiusura
- Traffico estivo cittadino o da rientro
Come capire se hai bruxismo?
- Dolore o rigidità alla mandibola al risveglio
- Mal di testa localizzati su tempie e nuca
- Denti consumati o sensibilità crescente
- Fastidio alle orecchie o acufeni
Cosa dice la Gnatologia?
La gnatologia è la branca che studia le disfunzioni dell’articolazione temporo-mandibolare (ATM). Nel nostro studio, a Roma, valutiamo:
- Equilibrio mandibolare
- Occlusione dentale
- Postura e correlazioni con collo/spalle
Il bruxismo, se non trattato, può causare danni permanenti ai denti e peggiorare la qualità del sonno. L’estate è il momento perfetto per dedicarti a te stesso. Una semplice visita di controllo può fare la differenza. Spesso, la soluzione è un bite personalizzato, creato su misura, che protegge denti e articolazione, anche in vacanza.
Non lasciare che lo stress rovini il tuo sorriso!
Prenota una consulenza nel nostro studio a Roma e torna a sorridere, senza pensieri.
